Haluatko tehdä päteviä työ- / elämänvalintoja?

Osaaminen on yksi henkilökohtaisista arvoista. Tietäen tätä, ymmärrämme, miten se on osa minua, ja uskomalla, että minun on tehtävä valintoja, jotka kulkevat tällä arvolla, auttavat minua toimimaan paremmin. Haluan kertoa teille, miksi.

Tiedä, mitä arvot ja prioriteetit ovat

Tämä tarkoittaa sitä, että sinun täytyy ottaa aikaa miettiä, mikä on sinulle tärkeää. Kirjoita muistiinne ajatuksesi ja lyhennä ne yhdestä kahteen sanan kuvaukseen. Tee puhdas luettelo näistä arvoista ja tallenna ne. Tulosta ne ja aseta ne kodin ympärille. Tee niistä puhelimen tausta, niin näet ne jatkuvasti.

Ymmärtäminen, miten arvot ja prioriteetit tulivat olemaan

Miten he tulivat olemaan? Mikä on niiden takana oleva tarina? Yksi arvoista on esimerkiksi pätevyys. Merkitys, jos joku tai joku saa minut tuntemaan, etten tiedä, mitä olen tekemässä, olen hyvin vihainen.

Varhaisin tarina, jonka voin muistaa, toimii kassalla. Jokaisella, jonka kanssa olen työskennellyt, oli keino tehdä minut tuntemattomaksi. Gosh, minä halasin tuon työn. Teini-iän jälkeen olen oppinut tukemaan osaamani arvoa, kuten itseluottamusta ja ymmärrystä, jonka voin päättää olla antamatta ihmisille valintojani.

Kun minusta tuli toimiva äiti, elämä tuli erittäin turhauttavaa. Silloin aloin työskennellä VP: ni tietämyksessä (arvot ja painopisteet). Tuli selväksi, että pätevyyteni kyseenalaistettiin monella rintamalla. Olen kamppaillut tekemällä oikeat valinnat äitiyden ja uran suhteen unen riistämisen aikana.

Usko arvoihin ja prioriteetteihin 100%

Kun uskot arvoihisi ja prioriteetteihinne, elämästäsi tulee vähemmän sekava ja haastava. Kun uskot, että asiat alkavat klikata, koska sinulla on hyvä kuva siitä, kuka olet. Itseluottamus kasvaa, kun opit uskomaan arvojesi avulla voit tehdä hyviä elämänvalintoja.

Työskentelevä äitini kamppailee vähentyneen kerran, kun sain tämän vaiheen. Aloin etsiä projekteja, jotka vahvistivat osaamistani. Jos minusta tuntui epäpätevältä jotain henkilökohtaisessa elämässäni, olin painopisteenä tulla toimivalle. Annoin luopumaan siitä, että tein kaiken sen itsestäni, koska se ei juuri toimi minulle. Liian paljon epäpätevyyttä.

Valmentajani auttoi minua integroimaan työelämäni paremmin henkilökohtaiseen elämään. Olen lukenut kirjoja, löytänyt blogeja, rekisteröitynyt uutiskirjeisiin, katsellut YouTube-videoita ja löytänyt sisällön sisältäviä podcasteja. En tajunnut, kuinka monta tietoa ja tarinoita sain oppia, kunnes sain pätevyyden prioriteetiksi. Aloin elää arvojeni mukaan. Pyysin apua. Löysin rohkeuden olla haavoittuva, koska sain tietää, että tunnustaminen ei tiennyt, oli oikea tie osaamiseen.

Elää arvojen ja prioriteettien mukaan

Kun uskot arvoihisi, elätte heidän mukaansa. Löydät rohkeutta tehdä arvokkaita valintoja arvojesi ja prioriteettisi perusteella. Kun täytyy tehdä kova päätös, voit käyttää arvojasi ja vahvuuksiasi. Kun tiedät, ymmärrät ja uskot arvoihisi, on helpompi sanoa, että ei ole mitään tai olla epäröivä, ennen kuin teet mitään sellaista, joka ei tunnu oikein. Kun tiedät, ymmärrä arvot ja painopisteet, joita käytät vähemmän aikaa yrittää selvittää asioita.

Tämä prosessi on juuri sitä, mitä työskentelevät äidit tarvitsevat elämässä, joka on jatkuvasti muuttumassa. Kun sinua pyydetään tekemään monia päätöksiä sormella, olet valmis ja luottavainen.

Arvojesi ja painopisteidenne järjestäminen ja osa omasta kivestä henkilökohtaisesta perusta antaa sinulle enemmän aikaa päivässäsi asioille, jotka ovat sinulle tärkeitä. Voit viettää vähemmän aikaa kaaokseen ja enemmän aikaa nauttia asioista, kuten haluat tehdä.