Luo haluamasi elämä keskiajan kriisin aikana

Monet työelämästään kärsivät urakriisistä, joka pysyy työpaikoilla, joita he eivät enää löydä tyydyttäviä tai palkitsevia. Tämä tapahtuu yleensä 10–25 vuoden aikana samassa sektorissa. Vaikka se voi olla stressaavaa aikaa, jotkut urakriisin käsittelymenetelmät voivat toimia katalysaattorina, joka tekee sinut liikkeelle kohti uraa, jota rakastat, mikä johtaa yleiseen onnea ja henkilökohtaiseen kasvuun.

Määritä mikä on väärä tai puuttuu

Sinun ei tarvitse vaihtaa liiketoiminta-alueita kokonaan, jos voit selvittää, mikä on väärin. Ehkä ainoa asia, jota tarvitset on vaihtaa kantoja. Tietyt ura-kriisi laukaisee ovat yleisiä; kysy itseltäsi joitakin vaikeita kysymyksiä, jotta voit tunnistaa ongelmat joko väliaikaisena taantumana tai syvemmän ongelman merkkinä:

• Oletko löytänyt itsesi pelottavan töihin joka päivä? Tämä on yleinen ongelma, mutta jos se kestää muutaman viikon, se voi olla merkki, jota tarvitset muutokseen. Se voi myös olla merkki työpaikkojen aiheuttamasta väsymyksestä tai masennuksesta, ja siitä tulisi keskustella yleislääkärisi kanssa.
• Luuletteko, että olisit onnellisempi melkein missä tahansa muualla kuin nykyisessä asemassanne? Harkitse muutoksen todellisuutta, ei vain unelma, ennen kuin päätät.
• Oletteko teille antamassane luovaa vapautta, jonka avulla voit tuntea ylpeyttä työstänne? Henkilökohtainen tyytyväisyys on äärimmäisen tärkeää työssäsi olleen onnen kannalta. Joskus pieni autonomia voi auttaa sinua löytämään paremman paikan samassa toimialassa.

• Luuletko, että voit ottaa toisenlaisen lähestymistavan työhönne, joka saattaisi sinut näkemään sen eri tavalla? Ehkä kaikki mitä tarvitset on muutos näkökulmasta.
• Voisitteko yksinkertaisesti työskennellä ammattitaitoasi soveltuvassa työssä? Kuolema giveaway on, kun toiset sanovat, että tuntuu onneton. Se voisi olla yritys, mutta todennäköisemmin se on itse työ.

Etsi uusi suunta ajatteluharjoituksilla

Henkilökohtainen ajatteluaika ja unelmointi auttavat tutkimaan vaihtoehtojasi, mutta ohjattavat ajattelutavat ohjaavat ajatuksiasi konkreettisempiin ja hyödyllisiin suuntiin. Se ei auta vain lukemaan kaikkia harjoituksia. Ajattelun aika ja ajatusten tallentaminen auttavat sinua saavuttamaan tulosi unelmiesi toteuttamisessa.

• Kirjoita 10 suosikkitoimintaa. Nämä voivat olla harrastuksia, aikaisempia ammatteja tai mitä tahansa, mitä nautit. Ei tyydyttävää uraa, ellei saa tehdä joitakin suosikkitoimintojasi vähintään viikoittain. Jotkut ihmiset haluavat auttaa muita. Toiset haluavat leikkiä leluautoilla. Riippumatta siitä, mitä kirjoitat, siihen liittyy suoraan työasema.
• Kirjoita ylös viisi parasta tavoitetta, jotka haluat saavuttaa urasi aikana. Ajattele rahaa, vaikutusta, panosta ja paljon muuta. Valitun urasi on voitava saavuttaa nämä tavoitteet. Jos näin ei ole, olet väärässä uralla ja voisit käyttää muutosta.

• Listaa kaikki, mitä haluat tehdä elämässäsi. Näissä luetteloissa voi olla useita satoja kohteita.

Valitun urasi tulisi olla sellainen, että voit saavuttaa realistisen ponnistelun, joka mahdollistaa mahdollisimman paljon luovuutta ja täyttymistä. Suuren osan elämääsi muuttaminen urakriisin aikana voi olla kova, mutta joskus tarvitset jonkin verran työntymistä, jotta voit siirtyä oikeaan suuntaan.