Opas äitiysloman suunnitteluun

01 Ymmärrä oikeudet ja edut

Vastaa yksityisesti seuraaviin kysymyksiin. Minkälainen äiti haluat olla? Miten näet itsesi äidiksi ja hallitset työtä? Jos et näe asioita, jotka hyökkäävät hyvin, onko työnantajasi joustava työpolitiikka, jota voit tutkia?

Voit jakaa vastauksesi niihin, joita luotat, kuten puolisosi tai kumppanisi, mutta ei esimiehesi tai työtoverisi kanssa. Et tiedä, miten äitiys muuttaa elämääsi, joten yritä olla tekemättä peruuttamattomia päätöksiä joustavasta työstä, kunnes olet pitänyt vauvaasi ja tehnyt sen ensimmäisten unen puuttuvien kuukausien aikana.

Neuvottele joustavasta työaikataulusta

Onko sinulla kovaa, 9–5 työaikataulua? Nyt on hyvä aika tutkia, onko työnantajasi joustava työpolitiikka lastenlääkärikäyntejä, mahdollisia koulukierroksia ja vanhempain-opettajien konferensseja varten. Mikä olisi vieläkin parempi, jos voisit perustaa etätyöpäivän kerran viikossa tai joka toinen viikko. Kotoa työskenteleminen on loistava tapa helpottaa paluuta töihin äitiysloman jälkeen!

Ymmärtää etätyön etuja ja haittoja

Luuletko, että etätyö voi olla ratkaisu siihen, että saatat tuntea vaivasi jättämisestä? Ehkä ehkä ei. On monia haittapuolia kotoa töihin, varsinkin jos se on suurin osa aikataulustasi. Vaikka se voi olla hyvä ratkaisu siirtymiseen takaisin työhön, sinun on ymmärrettävä haitat ennen pysyvän siirtymisen tekemistä.

Pitäisikö sinun lopettaa työsi?

Monet uudet äidit haaveilevat töiden lopettamisesta. Tässä vaiheessa ei tarvitse tehdä räjähdyspäätöstä. Saatat huomata, että 24-7 äitiys ei ole sinulle, tai saatat oppia, että haluat pysyä kotona koko ajan. Odota, kunnes vauva on syntynyt. Onneksi ei ole haittaa numeroiden murentamisessa ja ajattelemassa niitä tekijöitä, jotka määräävät, pitäisikö sinun lopettaa työsi.

Varo äidiradan vaaroja

Kun lapsesi on syntynyt, voit ottaa käyttöön äitiikkaradalla. Se saattaa tuntua siltä, ​​että oikea liikkuminen monien kauaskantoisten pitkien työtuntien ja matkustamisen jälkeen. Toisaalta se voi merkitä tylsiä hankkeita, vähemmän kunnioitusta toimistossa ja ammatillisen edistymisen päättymistä. Katsokaa urakenttä- ja toimistokulttuuriasi selvittääksesi, voitko saavuttaa terveellisen työ- ja yksityiselämän tasapainon, tai riskiä jäädä ammattimaisesti syrjään, kun olet tullut työelämään.

Etsi osa-aikaista työtä, joka maksaa

Kun olet ajatellut äitiyden vaatimuksia, saatat päätellä, että työnantajasi on yksinkertaisesti liian joustamaton tarpeisiisi. Haluat ehkä tutkia monia vaihtoehtoja osa-aikatyöhön ja työhön kotoa. Älä tee mitään peruuttamattomia päätöksiä, mutta opi, mitä polkuja voi olla avoin sinulle. Se on helpompaa tehdä nyt, eikä silloin, kun kädessäsi on mewling-vauva!

03 Suunnittele ensimmäiset muutaman kuukauden työikäisyyden kuukaudet

Voit auttaa suunnittelemaan uudet elämäsi ensimmäiset kuukaudet toimivan äidin vastauksena näihin kysymyksiin: Kuinka kauan äitiysloman pitäisi olla? Pitäisikö sinun tulla takaisin osa-aikaisesti tai kokopäiväisesti? Kuka huolehtii vauvastasi, kun palaat töihin?

Ota nyt huomioon työnantajan tarpeet. Miten äitiyslomat vaikuttavat osallistumiseenne yhtiön vuotuiseen aikatauluun? Haluatko unohtaa yrityksen vetäytymisen? Olisiko suorituskykytarkistuksenne äitiysloman aikana (tai heti sen jälkeen)? Jos näin on, pyydä siirtämään se ennen lomaa.

Selvitä, kuinka kauan äitiysloman pitäisi olla

On vaikea ennustaa, mitä työvoima ja toimitussi ovat, mitä toipuminen synnytyksestä tuo ja nautitko äitiyslomasta. Ainakin voit tarkastella työntekijän etuja ja murtaa numerot nähdäksesi, kuinka paljon aikaa voi olla sinulle.

Käytät todennäköisesti yhdistelmää lyhytaikaisesta työkyvyttömyydestä, sairauslomasta, loma-ajasta, henkilökohtaisista päivistä ja maksamattomasta FMLA-lomasta. Äitiysloman suunnitelma on vain lähtökohta - älä pelkää mukauttaa sitä, kun aika tulee.

Aloita lastenhoidon rivitys

Tämä on aika, jolloin haluat yhdistää lastenhoidon. Vaihtoehtojasi ovat päiväkoti, perheen lastenhoito, lastenhoitaja tai sukulainen. Lukekaa paikasta tai henkilöstä, niin mene käymään. Kiertueen tai kokouksen ei tarvitse kestää kauan. Saat joko lämpimän ja sumean tunteen tai et. Lihan luottaminen on tapa valita lastenhoitopalvelu.

Miten sovittaa sairas lapsi ja työ

Valitettavasti monet työnantajat vaativat sinua ottamaan kaikki sairauslomasi synnytyksen jälkeen, joten monet äidit palaavat äitiyslomasta ilman sairauspäiviä. Siksi on tärkeää miettiä, miten voit hoitaa väistämättömät sairaspäivät vauvasi kanssa.

Jos käytät ryhmähoitoa, voit luottaa vähintään yhteen kylmään ensimmäisellä kuukaudella. Jos sinulla on kotona lapsenvahti, hän voi sairastua tai ei pysty tulemaan töihin. Selvitä, mitä varmuuskopiopalvelusi olisi nyt, joten korostat sitä vähemmän myöhemmin.

04 Kerro Bossille, kollegoille ja asiakkaille raskaudesta

Kun olet tajunnut, kuinka paljon äitiyslomaa haluat ottaa nyt, sinun täytyy saada se. Ennen kuin puhut esimiehellesi, voit keskustella yrityksen muiden työskentelevien äitien kanssa siitä, miten he hoitivat äitiyslomansa.

Seuraavaksi ota yhteyttä johtajaasi. FMLA: n mukaan sinun on ilmoitettava työnantajalle mahdollisimman pian, että tarvitset lomaa. Kerro pomollesi, että olet raskaana henkilökohtaisesti, mieluiten ennen kuin vatsa alkaa törmätä neuvottelupöytään henkilökunnan kokouksissa, mutta tietenkin ensimmäisen raskauskolmanneksen jälkeen

Miten kertoa pomolle olet raskaana

Johtajasi ottaa uutiset parhaiten, jos se tulee suoraan sinulta. Tässä muutamia kokeiltuja ja todellisia tapoja tehdä keskustelu sujuvasti.

Lähetä äitiyslomakirja

Nyt kun olet keskustellut henkilöstä, dokumentoi se, että ilmoitit johtajalle aikomuksestasi ottaa äitiysloma. Aloita tästä näytteen äitiyslomakirjeestä ja sovi se sitten työnantajan yrityskulttuuriin tai politiikkoihin.

Ilmoita asiakkaillesi samoin kuin työtoverisi

Haluat myös ilmoittaa raskaudesi asiakkaille ja kollegoille ja suunnitella äitiyslomaa. Ilmoita ilmoitus niin, että heillä on riittävästi aikaa kysyä teiltä mitään kiireellisiä kysymyksiä ja sulkea projektit ennen lähtöä. Mutta älä kerro heille niin pitkälle etukäteen, että heillä on aikaa tyhjentää uusia teitä, kun yrität järjestää poissaolosi!

05 Kuinka työsi kääritään ja palata takaisin

Viime viikkoina ennen lomasi alkamista kääri jäljellä olevat projektit. Kirjoita kaikki ohjeet tai muistiinpanot, jotka kollegojen on täytettävä, kun olet poissa toimistosta. Ensisijaisten kohteiden viimeistely on järkevää, sillä vauvat ovat olleet tiedossa saapua ennen aikataulua. Aseta sitten vaihe palata töihin.

Määritä Out-Office-viesti

Ennen äitiyslomaa voit luoda viestin. Jotta voisit pitää postilaatikkosi puhtaana, poista tilaisuudet kaikista tavallisista uutiskirjeistä tai sähköpostilistoista, jotka olet käynnissä. Muista pitää muistiinpanoja, joten voit tilata uudelleen, kun palaat töihin.

Miten kirjoittaa eroaminen kirje äitiysloman jälkeen

Jos sinulla on muutos sydämessä äitiysloman aikana, kirjoita erottamiskirje, joka on ammattimainen ja noudattaa yrityksen sääntöjä. Varmista, että ymmärrät, odotetaanko maksavanko kaikki maksamasi lomasi. (Jos olet epävarma, ota yhteyttä asianajajaan.)

Työhön palaamisen olennaiset osat

Kun äitiyslomasi päättyy, sinun kannattaa seurata tarkistuslistaa, jolla voit tasoittaa polun takaisin toimistoon. Vuodesta hätätilanteesta lapsen hoitoon tarvitsemasi vauvan vaihde on täällä töihin paluuta varten.

Elossa ensimmäisen viikon takana

Ensimmäinen viikko on usein kovin kova. Älä huoli, voit tehdä ne näillä vihjeillä.

Miten löytää työelämän tasapainoa

Kun olet virallinen äiti, ymmärrät, miksi kaikki ystäväsi valittavat työ- ja yksityiselämän tasapainosta. Tässä on ensimmäinen salaisuus, joka sinun täytyy tietää työ- ja yksityiselämän tasapainosta.

Päivitetty Elizabeth McGrory