Miten lopettaa Procrastinating

Kun pomosi antaa projektin sinulle, sinulla on kaikki aikomus saada se mahdollisimman nopeasti. Yhtäkkiä määräaika on hälyttävästi lähellä, ja ymmärrät, että et ole edistynyt niin paljon kuin olit toivonut, tai mitään edistystä. Voit etsiä muita asioita (kuten kaikki 20 lyijykynän teroitusta pöydässä). Kuulostaako tämä hieman liian tutulta? Jos tämä kertoo henkilölle, jonka nimi näkyy palkkasi "Maksaminen järjestyksessä" -rivillä, sinun on lopetettava viivyttely mahdollisimman pian.

Tämä huono tapa voi tuhota urasi ja että palkkasi, johon luotat, häviää.

Miksi ihmiset puhuvat?

Ihmiset viivästyvät useista syistä. Katsotaanpa joitakin niistä.

• Hanke näyttää liian vaikealta: Saatat aloittaa projektin käynnistämisen, koska sinusta tuntuu, että se on hämmentynyt ja et tiedä mistä aloittaa.
• Hanke ei ole kiinnostava: Työ saattaa olla tylsää, joten etsit muita asioita viihdyttää sinua.
• Et voi selvittää, miten priorisoidaan tehtävät: Saatat viivyttää, koska et voi selvittää, mitkä tehtävät ovat etusijalla toisiin nähden.
• Luulet, että sinulla ei ole riittävästi aikaa tehtävän suorittamiseen: Voit aloittaa työn aloittamisen jotakin, koska sinulla ei ole riittävästi aikaa lopettaa se. Tämä tapahtuu joskus työpäivän lopussa, kun sinulla on vähemmän kuin tunti jäljellä ennen lähtöä. Luuletko, "miksi aloittaa tämän nyt? Odotan vain huomenna."

Viivyttely voi estää sinua suorittamasta hankkeita ajoissa ja myös tavoittelemaan joitakin tavallisia työsi näkökohtia. Vastaamatta jääneet määräajat ja jäljellä olevat tehtävät ovat hyvin tyytymättömiä pomo. Jos yrität selvittää, miksi jatkat potkut työpaikoista, tämä voi olla todennäköisesti syy. Vaikka et menetä työtäsi, et varmasti näe mitään urakehitystä. Hyvä asia on, toisin kuin muut huonot tavat, ei ole niin vaikeaa lopettaa tätä. Seuraavassa on 5 helppoa vihjeitä, joiden avulla voit lopettaa etenemisen:

Break Big Projects pienempiin osiin

Kun pomosi antaa haastavan projektin, erota se hallittaviksi paloiksi. Voit tehdä tämän, jotta suuret projektit näyttävät vähemmän ylivoimaisilta. Kun olet jakanut työn, anna niille pienemmille kappaleille asetetut määräajat, jotka voit helposti saavuttaa ennen valmiiden hankkeiden päättymistä.

Palkitse itsesi

Kun joutuu tekemään jotain tylsiä, mahdollisuus saada pieni palkkio voi antaa sinulle jotain odottaa. Tämä toimii hyvin projekteissa, jotka voit suorittaa muutamassa tunnissa, tai hankkeille, jotka voit hajottaa pienempiin osiin, jotka voidaan suorittaa nopeasti, kuten edellä on kuvattu. Jos tiedät, että kahvin ja evästeen tauko odottaa sinua, kun työ on valmis, sinua innostetaan aloittamaan.

Kirjoita tehtäväluettelo

Laita yhteen luettelo kaikesta, mitä sinun tarvitsee tehdä. Sisällytä tehtävät, jotka sinun on pyrittävä säännöllisesti, sekä suurempia projekteja, jotka pomo on osoittanut sinulle. Listaa kohteet määräaikaisessa järjestyksessä. Anna päivämäärä tehtäville, joilla ei ole sitä. Tämä kärki estää sinua aloittamasta hanketta, jonka määräaika on kaukana, ennen kuin ryhdyt käsittelemään sellaista, joka on pian tarkoitus.

Jos sinulla ei ole aikaa viimeistellä yksi tehtävä, valitse Toinen

Jos huomaat, että aloitat tehtävän aloittamisen, koska et usko, että sinulla on tarpeeksi aikaa sen loppuun saattamiseen, etsi sellainen, jonka voit suorittaa loppuun mennessä. Jos esimerkiksi sinulla on puoli tuntia jäljellä päivässäsi, sinulla ei ehkä ole tarpeeksi aikaa vastata postilaatikkoon odottavaan sähköpostiviestiin, mutta sinulla on aikaa laittaa pois pöydällä olevat tiedostot. Ennen kuin tiedät sen, saat kaikki ne nopeat ja ärsyttävät tehtävät.

Etsi "Procrastinating Buddy"

Kumppanin kanssa työtoveri, jolla on myös ongelmia asiat pois. Näytä toisillesi tehtäväluettelot ja pidä sitten toisiaan vastuussa siitä, että olet täyttänyt vastaavat kohteet. Panokset ovat varmasti pienempiä, kun sinun on vastattava kollegallesi pomosi sijasta, mutta se voi antaa sinulle tarvitsemasi työn.