• 2025-04-01

Fyysisen harjoittelun yhtenäiset kulumista koskevat säännöt laivastossa

Hae sukeltajakouluun – Ainutlaatuinen Merivoimien erikoisjoukko

Hae sukeltajakouluun – Ainutlaatuinen Merivoimien erikoisjoukko

Sisällysluettelo:

Anonim

Jokaisella sotilasosastolla on erilliset univormut eri toimintoja varten. Esimerkiksi taistelu- väsymyksiä ei käytetä muodollisen sotilaallisen seremonian aikana, eikä pukeutumismuotoja ole kulunut käynnistyksen aikana.

Leikkauksen, harjoituksen ja joidenkin harjoitusten aikana on olemassa fyysisen harjoittelun taso (PTU). PTU: ta voidaan käyttää myös kunto- tai vapaa-ajan tukikohdassa, ellei alueellisten koordinaattoreiden tai komentajien ole toisin määrittäneet.

Merivoimien vaatimukset

PTU, joka on nyt saatavilla Navy Exchangesissa, tarvitaan komento- ja yksikön fyysiseen harjoitteluun ja puolivuotiseen fyysiseen kuntoon (PFA).

Merenkulkijoiden perus-PTU sisältää:

  • Kullan pitkähihainen tai lyhythihainen paita, jossa sana "Navy" vasemmassa rinnassa ja paidan takaosassa
  • Laivastonsiniset shortsit, joissa sana "Navy" vasemmalla jalalla
  • Musta hikoilu, jossa sana "Navy" housujen vasemmalla puolella ja vasemmassa rintakehässä.
  • Mukavat juoksukengät, mikä tahansa väri, ovat sallittuja jalkineina

Vuonna 2017 laivasto otti käyttöön kauan odotetun kuntosalin, joka on hyväksytty kaksiosainen takki ja housut. Puvut myönnettiin uusille rekrytoijille, ja ne annettiin myöhemmin kaikille värvätyille merimiehille. Vaikka merimiehet maksavat takin ja housut, he saavat korvauksen vaatekustannuksista.

Virkailijat, jotka eivät saa vaatetusta, maksavat kuntosalin kustannukset taskusta

Miten käyttää PTU: ta

Kun komento harjoitetaan satamassa, PTU-paita on kiinnitettävä shortseihin; yksittäisten PT: n tai vapauden aikana paitoja voidaan käyttää shortsissa. Kun merellä, PTU kuluu komento-ohjaajan harkinnan mukaan.

Shortsit on käytettävä vyötäröllä. Shortsien pituus ei saa ulottua polven yläosan alapuolelle. Athletic-sukat on käytettävä ja ne eivät saa ulottua vasikan keskiosan yläpuolelle. Alhaiset leikatut sukat ovat sallittuja. Raskaana olevat merimiehet käyttävät paitoja ja lopettavat PTU: n käytön, kun se on liian tiukka.

Naisten merimiehen tulisi käyttää urheilu- tai mekko-rintaliivit PTU: n alla.

Kengänpuku on tarkoitettu käytettäväksi PT-shortsien ja paitojen yli kuntoilun aikana, ja fyysisen valmennuksen aikana merimiehet kestävät kaksi kertaa vuodessa. Takki tulee vetää vähintään kolme neljäsosaa, ja hihansuiden hihansuissa tulisi osua ranteeseen (tämä on loppujen lopuksi tasainen ja näyttää siistiltä). Kuten muutkin PTU-shortsit ja -housut, housut on tarkoitettu käytettäviksi kokonaisuudessaan vyötäröllä, ja housunjalka osuu kengän yläosaan, mutta ei kosketa maata.

Pallotakit ovat sallittuja osana PTU: ta huonossa säässä niin kauan kuin ne ovat merivoimia. Se on komentajan tehtävä.

PTU: ta ei voi käyttää, kun se on virka-asemassa tai kun se harjoittaa virallista liiketoimintaa, kuten vierailevat lääkehoidot, keittiöt tai henkilöstön tukipalvelut.


Mielenkiintoisia artikkeleita

Neuvottelu uuden työn aloituspäivästä

Neuvottelu uuden työn aloituspäivästä

Saat vinkkejä uuden työn aloittamispäivää koskevista neuvotteluista, mukaan lukien neuvoja siitä, mitä kysytään, kun haluat viivästyttää tai siirtää uutta paikkaa.

Vinkkejä verkostoitumiseen Holiday osapuolilla

Vinkkejä verkostoitumiseen Holiday osapuolilla

Loma-aika tarjoaa erinomaisen mahdollisuuden urakehitykseen, vaikka olisit poissa lomasta. Näin verkostoituu lomailijoille.

Vinkkejä osallistumiseen Speed ​​Networking -tapahtumiin

Vinkkejä osallistumiseen Speed ​​Networking -tapahtumiin

Lue, miten nopeusverkosto toimii, tarkistaa nopeiden verkostoitumistapahtumien osallistumisvihjeitä ja kysy kysymyksiä.

Vinkkejä tehokkaan verkkokauppatrukin tuottamiseen

Vinkkejä tehokkaan verkkokauppatrukin tuottamiseen

Online-kirjaperävaunut voivat olla tehokkaita työkaluja kirjan markkinointikampanjoille. Opi tuottamaan niitä näiden hyödyllisten vinkkien avulla.

8 Suuri puhelinmyynti vinkkejä tuottaviin kylmäpuheluihin

8 Suuri puhelinmyynti vinkkejä tuottaviin kylmäpuheluihin

Parantamalla kylmäkutsun taitojasi voit tehdä kaikki puhelut. Tämä tarkoittaa enemmän tapaamisia, joissa on vähemmän aikaa puhelimeen.

Neuvoja ja vinkkejä uusille HR-ammattilaisille

Neuvoja ja vinkkejä uusille HR-ammattilaisille

Etsitkö vinkkejä siitä, mihin uusiin HR-ammattilaisiin tulisi pyrkiä nopeasti levittämään tietoa, koulutusta, kykyjä ja jännitystä uusissa uroissaan?