• 2024-06-28

Fyysisen harjoittelun yhtenäiset kulumista koskevat säännöt laivastossa

Hae sukeltajakouluun – Ainutlaatuinen Merivoimien erikoisjoukko

Hae sukeltajakouluun – Ainutlaatuinen Merivoimien erikoisjoukko

Sisällysluettelo:

Anonim

Jokaisella sotilasosastolla on erilliset univormut eri toimintoja varten. Esimerkiksi taistelu- väsymyksiä ei käytetä muodollisen sotilaallisen seremonian aikana, eikä pukeutumismuotoja ole kulunut käynnistyksen aikana.

Leikkauksen, harjoituksen ja joidenkin harjoitusten aikana on olemassa fyysisen harjoittelun taso (PTU). PTU: ta voidaan käyttää myös kunto- tai vapaa-ajan tukikohdassa, ellei alueellisten koordinaattoreiden tai komentajien ole toisin määrittäneet.

Merivoimien vaatimukset

PTU, joka on nyt saatavilla Navy Exchangesissa, tarvitaan komento- ja yksikön fyysiseen harjoitteluun ja puolivuotiseen fyysiseen kuntoon (PFA).

Merenkulkijoiden perus-PTU sisältää:

  • Kullan pitkähihainen tai lyhythihainen paita, jossa sana "Navy" vasemmassa rinnassa ja paidan takaosassa
  • Laivastonsiniset shortsit, joissa sana "Navy" vasemmalla jalalla
  • Musta hikoilu, jossa sana "Navy" housujen vasemmalla puolella ja vasemmassa rintakehässä.
  • Mukavat juoksukengät, mikä tahansa väri, ovat sallittuja jalkineina

Vuonna 2017 laivasto otti käyttöön kauan odotetun kuntosalin, joka on hyväksytty kaksiosainen takki ja housut. Puvut myönnettiin uusille rekrytoijille, ja ne annettiin myöhemmin kaikille värvätyille merimiehille. Vaikka merimiehet maksavat takin ja housut, he saavat korvauksen vaatekustannuksista.

Virkailijat, jotka eivät saa vaatetusta, maksavat kuntosalin kustannukset taskusta

Miten käyttää PTU: ta

Kun komento harjoitetaan satamassa, PTU-paita on kiinnitettävä shortseihin; yksittäisten PT: n tai vapauden aikana paitoja voidaan käyttää shortsissa. Kun merellä, PTU kuluu komento-ohjaajan harkinnan mukaan.

Shortsit on käytettävä vyötäröllä. Shortsien pituus ei saa ulottua polven yläosan alapuolelle. Athletic-sukat on käytettävä ja ne eivät saa ulottua vasikan keskiosan yläpuolelle. Alhaiset leikatut sukat ovat sallittuja. Raskaana olevat merimiehet käyttävät paitoja ja lopettavat PTU: n käytön, kun se on liian tiukka.

Naisten merimiehen tulisi käyttää urheilu- tai mekko-rintaliivit PTU: n alla.

Kengänpuku on tarkoitettu käytettäväksi PT-shortsien ja paitojen yli kuntoilun aikana, ja fyysisen valmennuksen aikana merimiehet kestävät kaksi kertaa vuodessa. Takki tulee vetää vähintään kolme neljäsosaa, ja hihansuiden hihansuissa tulisi osua ranteeseen (tämä on loppujen lopuksi tasainen ja näyttää siistiltä). Kuten muutkin PTU-shortsit ja -housut, housut on tarkoitettu käytettäviksi kokonaisuudessaan vyötäröllä, ja housunjalka osuu kengän yläosaan, mutta ei kosketa maata.

Pallotakit ovat sallittuja osana PTU: ta huonossa säässä niin kauan kuin ne ovat merivoimia. Se on komentajan tehtävä.

PTU: ta ei voi käyttää, kun se on virka-asemassa tai kun se harjoittaa virallista liiketoimintaa, kuten vierailevat lääkehoidot, keittiöt tai henkilöstön tukipalvelut.


Mielenkiintoisia artikkeleita

Miten kirjoittaa kuin vuoropuhelu kuten Hemingway

Miten kirjoittaa kuin vuoropuhelu kuten Hemingway

Anna tarinan kehittyä luonnollisesti, kun kirjoitat vuoropuhelua. Sinun ei tarvitse kertoa kaiken eteen. Näin kirjoitat vuoropuhelua kuten Hemingway.

Vinkkejä videon kuvaamiseen kuten ammattimainen videokuvaaja

Vinkkejä videon kuvaamiseen kuten ammattimainen videokuvaaja

Kuka tahansa voi lyödä tallennusta videokamerassa. Hyppää amatööri-asiantuntijaan oppimalla huipputason vinkkejä ampumalla kuin ammattimainen videokuvaaja.

Miten neuvotella CAM-maksuista kaupallisissa vuokrasopimuksissa

Miten neuvotella CAM-maksuista kaupallisissa vuokrasopimuksissa

Tutustu kaupallisiin vuokrasopimuksiin liittyviin yleisiin aluehuoltoihin (CAM) ja saat vinkkejä siitä, miten voit ymmärtää ja neuvotella niistä.

Kuinka tulla Web-tuottajaksi

Kuinka tulla Web-tuottajaksi

Web-tuottajat ovat ristiriita sisällöneditorien ja suunnittelijoiden välillä, mikä auttaa varmistamaan, että verkkosivusto on tahmea. Onko sinulla se mitä tarvitset tällä kentällä?

Vihjeitä Jumpstartin oikeudelliselle uralle

Vihjeitä Jumpstartin oikeudelliselle uralle

Oletko viime aikoina laki, joka juuri otti baaritestin? Käytä lähikuukausia viisaasti ja siirry lailliseen uraan. Seuraavassa on joitakin hyödyllisiä vinkkejä.

15 pikaohjeita, jotka auttavat sinua palkkaamaan nopeasti

15 pikaohjeita, jotka auttavat sinua palkkaamaan nopeasti

15 asiaa, jotka sinun pitäisi tietää palkkaamalla uutta työtä nopeasti, mukaan lukien neuvoja jokaisesta hakuprosessin vaiheesta, jotta saat nopean työskentelyn.