Miten määrität "uuden normaalin" äitiysloman jälkeen

Äitiys on hullu matka heti alusta alkaen. Matka takaisin ”normaaliin” näyttää mahdottomalta. Varsinkin kun tulet äiti ja palaat äitiyslomasta.

Trial ja virhe tulee osaksi normia. Sinusta tulee tutkija, joka suorittaa lukuisia kokeiluja löytääkseen uuden normaalin. Tässä on joitakin merkittäviä kokeita ja muutamia vinkkejä testin suorittamiseen.

Matkatavaratesti

Ennen äitiyttä, sinulla oli työtodistus, kukkaro ja ehkä kuntosali. Uusi normaali voi lisätä laukkujen määrän.

Lisää todennäköisesti vaippapussi. Voit kokeilla, mitä pakata vauvalle ja millä päivillä sinun täytyy pakata tiettyjä asioita. Muutama päivä lähetät enemmän ruokaa kuin toiset riippuen siitä, kuinka paljon vauva syö, kun olet töissä. Sinun on ehkä pakattava ylimääräisiä vaatteita lumessa tai vesisuihkujuhlissa.

Jos imetät, sinulla on rintapumppu (jotkut ovat repussa). Voit kokeilla, mitä tarvikkeita tarvitset, miten pitää asiat puhtaina ja miten maidon kylmä pysyy (saatat joutua tarttumaan aamulla jääpakkaukseen). Sitten on maidon purkaminen ja merkitseminen yöllä (mikään ei ollut pahempaa kuin ymmärtää seuraavana aamuna unohdit purkaa maidon! Grrrr!). Saat selville järjestelmän.

Päivähoidosta ei ole Halvat, ja haluaisit menettää vauvan painon, voit aloittaa lounaasi. Aika muuttuu entistä arvokkaammaksi, kun käytät aikaa työssä pumppaamiseen tai jos tarvitset suihkua lounaalla poimia vaippoja. Myös jos imetät, saatat olla nälkäisempi kuin ennen kuin lähdit äitiyslomaan, joten sinun pitää pitää terveellistä pikkupurtavaa.

Voit kokeilla erilaisia ​​elintarvikkeita, koska vauva ei ehkä ole samaa mieltä siitä, mitä syöt. Myös syöminen tai lounaan tarttuminen voi viedä energiaa ja aikaa.

Päiväkotien pudotus / nouto-kokeilu

Lisät päivähoitokäyntejä päivittäiseen aikatauluun. Miten tämä tapahtuu? Joitakin päiviä se menee sujuvasti hyvin vähän sanomalla päivähoidon tarjoajille. Muina päivinä pikkulastesi tarvitsevat ylimääräisiä halauksia ja suukkoja tai sinun täytyy kertoa tai kuunnella tarinaa lapsestasi. Rakennat myös suhdetta päivähoitopalvelujen tarjoajaan, joten myös ystävällinen kiusaaminen vaikuttaa. Kaikissa edellä mainituissa kokeissa kokeilet, kuinka paljon pudotus- tai noutoajan sinun täytyy puristaa päiväsi.

Yksityiset ja ammatilliset prioriteettikokeet

Kokeilet, kuinka paljon henkilökohtaisesta elämästäsi jaat työtovereiden kanssa. Me kaikki haluamme puhua lapsistamme, mutta kaikki eivät halua todella kuunnella. Sinua pyydetään myös menemään juomien jälkeen töiden jälkeen, työskentelemään myöhässä ja ehkä matkustamaan. Miten käsittelet näitä haasteita?

Kokeilet, mitä painopisteitäsi pitäisi olla ja milloin. Elämä on alkamassa hieman ylikuormitettuna, kun olet vastuussa siitä, että autat pitämään asiat näkökulmasta, kirjoita arvot ja painopisteet. Tämä pitää ne edessä ja keskellä.

Optimistiset tulevaisuuden kokeet

Tiedä, että kokeiluja kokeillaan on paljon enemmän, kuten kodin ja jopa auton järjestäminen. Haluan, että tiedät, että voit suorittaa minkä tahansa menettelyn, joka tapahtuu. Sinulla on äidin intuitio ja äiti-energia teidän puolellanne.

Jotkut testit epäonnistuvat kurjasti, ja toiset johtavat erinomaisiin menestyksiin. Jotkut saattavat olla hullun määrän tutkimusta, jota et ehkä halua tehdä, mutta älä anna periksi. Vältä joutumasta epätoivoon juuri aloittamalla kokeilu. Se ei ole elämä tai kuolema, se on vain kokeilu. Hanki se!