Kehon rasvanmittausjärjestelmä sotilaallisessa

Taudintorjuntakeskusten mukaan yli kolmasosa kaikista aikuisista Yhdysvalloissa kärsii liikalihavuudesta, ja yli puolet katsotaan nyt ylipainoisiksi ja rajoittavat liikalihavuutta. Jos kehon massaindeksi (BMI) on 30,0 tai suurempi, se kuuluu lihavuuteen. Kehon massaindeksi määritellään painona kilogrammoina jaettuna korkeudella metreinä. (BMI = BW / H *). Military Tape Test on kuitenkin ympärysmitta ympärillä vyötärön (vatsa-painike) ja kaulan ympärillä ja sijoitetaan algoritmikaavioon tuottamaan prosenttiosuus kehon rasvasta.

Online-laskin löytyy tästä US Navy Body Fat Calculatorista.

Koska sotilas on nykypäivän yhteiskunnan tuote, sotilaiden on ryhdyttävä loukkaaviin toimenpiteisiin. Jo sotilaallinen ylipaino ja rajat ylittävät rasvat ovat kasvaneet yhteiskuntien ohella viimeisten 25 vuoden aikana. Sotilaalla on tiukat fyysistä kuntoa koskevat standardit ja kehon rasvanormit. Tällä hetkellä noin 8% sotilaista pidetään ylipainoisina / ylirasvaisina. Jos ei, se olisi vain ajan kysymys ennen kuin sotilaat jakavat liikalihavuuden ja siihen liittyvien sairauksien, kuten diabeteksen, sydänsairauksien ja joidenkin syöpämuotojen vaikutukset, joita siviiliyhteiskunta nyt kärsii.

Puolustusosasto laski kehon rasvaa koskevan lain

”Kaikkien DoD-komponenttien on mitattava kehon rasvaa käyttäen vain ympärysmittaista menetelmää”, lue reg. ”Tätä menetelmää on arvioitu huolellisesti sovellettavaksi Palvelun jäseniin, ja se edustaa parasta lähestymistapaa, jota Palvelun jäsenet voivat soveltaa mahdollisimman vähän virhettä (plus tai miinus 1 prosentti). Tämä menetelmä on pätevä, koska painopiste on vatsan kehällä, ihmisen kehon rasvapitoisuuden sijoituspaikalla, joka liittyy voimakkaimmin terveydellisiin riskeihin ja joka vastaa muita sotilaallisia tavoitteita, mukaan lukien asianmukainen ulkonäkö ja terveelliset liikuntatavat. ”

Nykyinen sotilaallinen kehon massapolitiikka edellyttää, että huoltoliikkeet ylläpitävät kehon rasvapitoisuutta alle 28 prosenttia miehillä ja 36 prosenttia naisilla. Jos ne eivät noudata korkeus- / painostandardeja, niille on tehtävä "teippitesti" niiden rasvaprosentin arvioimiseksi.

Standardien ylittämisen seuraukset

Kehon rasvapitoisuuden ylittämisen seuraukset palveluissa ovat vakavia. Armeijassa ylipainona luetellut sotilaat eivät saa:

• Re-värvätä
• Ei ole oikeutettu myynninedistämiseen.
• Aren ei saa osallistua ammattikouluihin.
• Usein on estetty johtotehtävistä.
• Tape Testin ymmärtäminen

Kaikki palvelut käyttävät yksinkertaista nauhakokeilua, jotta puhelu on liian lihava, mutta sitä käytetään, kun jäsen ylittää korkeus- ja painostandardit. Armeija, laivasto ja Marine Corps käyttävät perusarvon perustason korkeuspainon kehon massan indeksityökalua, ja sitten ne, jotka ylittävät painorajat, saavat teipin. Miehet mitataan kaulassa ja vyötäröllä; naiset: niska, vyötärö ja lonkat. Kummankin kaulan mittaus vähennetään muista mittauksista yhtälössä, joka on suunniteltu määrittämään niiden "ympärysarvo". Nämä tulokset verrataan sitten korkeusmittauksiin käyttämällä Pentagonin tuottamia kaavioita kehon rasvaprosentin määrittämiseksi.

Onko Tape Test tarkkaa?

Vaikka nauha-testi on halpa ja helppo hallita, monet valittavat, että se ei ole tarkka. Nauhamittaus vastaa yksilön kokoa, mutta ei ota huomioon lihaksia. Sotilasta on havaittu tapahtumia, jotka ovat maksimoineet PT-testin ja epäonnistuneet nauhakokeessa.

Tarkka menetelmä

Kun he kyseenalaistivat tulokset, ja sen jälkeen, kun he olivat suorittaneet hydrostaattisen testauksen, todettiin, että niiden rasvapitoisuus oli hyvin hyväksyttävissä rajoissa. Hydrostaattinen testaus Vedenalainen punnitus on raskain rasvakokeet, mutta se on myös tarkin. Istut mittakaavassa lämpimän veden säiliössä, ja sitten puhallat ilmaa ulos keuhkoistasi ja taivutat eteenpäin, kunnes olet täysin veden alla. Pysy upotettuna muutaman sekunnin ajan, kun vedenalainen paino rekisteröidään suurella tarkkuudella.

Tulos kytketään sitten matemaattiseen yhtälöön.Tämä testi toistetaan, ja parhaat tulokset lasketaan keskiarvoksi saadaksemme hyvin tarkan rasvan määrän kehossasi.

Onko messuilla?

Joukkueet ovat valittaneet, että nauhatesti on epäoikeudenmukaista ja että se on epätarkka kunto, joka vaikuttaa liian suuresti heidän uraansa. He kokevat, että nauhakokeita annetaan vain sen varmistamiseksi, että yksilöillä on asianmukainen sotilaallinen ulkonäkö ja tehtävänsä tai että heitä annetaan rangaistukseksi. DoD: n lausunto, joka vastaa muita sotilaallisia tavoitteita, mukaan lukien asianmukainen ulkonäkö ja terveellisiä liikuntatapoja, antaa varmasti tämän uskomuksen.